チンニング(懸垂)
こんにちは、TWOSEVENBODYです！チューブを使用したチンニングのアシスト方法についてプチ勉強会を行いまし…
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こんばんは、TWOSEVENBODYです！3月22日（水）24:35～25:35フジテレビ系『村上信五とスポーツの神様たち』にオーナー…
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こんばんは、TWOSEVENBODYです！今日、オーナーの清水がTWOSEVENBODYに入会し、初回のトレーニングを行い…
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こんばんは、TWO.SEVENBODYです。今日は自宅でできる肩こり体操を1つ紹介したいと思います。写真のように両手の指先を…
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こんばんは、TWOSEVENBODYです！ワットバイク②という事で、今日もワットバイクについて紹介したいと思います！ワットバ…
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こんばんは、TWO.SEVENBODYです。今日はふくらはぎのストレッチの方法を紹介したいと思います。写真のように、階段など…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！今日はワットバイクについて紹介したいと思います(^^)!ワットバイクはラグビー日本…
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