フィギュア選手のトレーニング
こんばんは、TWO.SEVENBODYです。小学生の会員様でフィギュアスケートの選手がトレーニングを行っています。ジャンプや体…
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こんばんは、TWOSEVENBODYです！今日は臀部のストレッチの紹介をしたいと思います！お尻の筋肉は「走る・歩く・ジャンプ…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！当店には様々な目的で皆様トレーニングに通われていますが、ダイエット目的で通われている…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです。今日は、ゴルフの大会に向けてトレーニングをしました！シーズン中なので、TRXを使っ…
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こんにちは、TWO.SEVENBODYです。先日、会員様が腹筋のトレーニングを行おうとした際に、会員様のほうから林トレーナーに「一緒にやらない…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！前にも紹介いたしました、トリガーポイントのストレッチ第2弾！今回はふ…
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こんばんは、TWO.SEVENBODYです。来週の水曜日6月21日は、社内研修のため営業時間が19時までとなります。最終受付…
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こんにちは、TWOSEVENBODYの谷です！昨日まで早来カントリー倶楽部で行われていた、6/10～6/13の北海道アマチュア…
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