トリガーポイント③
こんにちは！TWOSEVENBODYです！今回は、トリガーポイントを使ったお尻のストレッチをご紹介します。トリガーポイント…
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こんにちは、TWO.SEVENBODYです。先週、トレーニング合宿のため来店した柔道日本代表の羽賀龍之介選手・大野将平選手に関する記事がスポー…
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こんばんは、TWOSEVENBODYです！今日はバランスボールを使って行う背中とお尻のトレーニングを紹介します！…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです。7月9日に行われたクラブ選手権大会の1回戦・2回戦について報告します！…
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こんにちは、TWO.SEVENBODYです。先日、プロ野球の北海道日本ハムファイターズが球団の社会貢献活動の一環として、18歳以下を対象に、冬…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！バランスボールのトレーニングを紹介します！(^^)/ご家庭でバランス…
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こんばんは、TWOSEVENBODYです！ストレッチに関してのご紹介を度々していますが、今回は体が硬いことのデメリットをご紹介…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです。先週の日曜日に行われたクラブ選手権大会の予選ラウンドについてご紹介します！…
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