有酸素マシン
こんばんは、TWOSEVENBODYです！皆さんお盆休みはどう過ごされてるでしょうか？帰省された方、旅行に行かれた方など様々…
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こんばんは、TWOSEVENBODYです！皆さんお盆休みはどう過ごされてるでしょうか？帰省された方、旅行に行かれた方など様々…
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こんにちは、TWO.SEVENBODYです。まだまだ暑い日が続いておりますが、早くも冬に向けて準備を始めた会員様がいらっしゃいます。…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！前回、サイドプランクのゴルフ向けトレーニングをご紹介させて頂いたのですが、…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！三連休最終日ですがパッとしない天気ですね(*_*;明日…
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こんにちは、TWO.SEVENBODYです。休憩時間に福田トレーナーが5種目のトレーニングを何分でできるかを計測していました。…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！今日から連休になる方がほとんどだと思います！そんな方達に家でもできる簡単なトレーニ…
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こんにちは、TWOSEVENBODYです！TWOSEVENBODYもインスタグラムを始めました！…
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こんにちは、TWO.SEVENBODYです。先月上旬の連日30℃超えまでではないですが、まだまだ暑い日が続いており、皆様いかがお過ごしでしょ…
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