2days登山
久々に登山に行ってきました！1日目は八剣山。晴天で紅葉も少しずつ色づき始めてました^^2日目はニセコのイワオヌプリへ。霧と寒さにやられましたが大自然の中はやは…
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久々に登山に行ってきました！1日目は八剣山。晴天で紅葉も少しずつ色づき始めてました^^2日目はニセコのイワオヌプリへ。霧と寒さにやられましたが大自然の中はやは…
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誠に勝手ながら10月8日（月）は休館日とさせて頂きます。会員の皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご了承の程宜しくお願い申し上げます。…
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今月末に帯広で行われるマラソン大会（ハーフ）に向けて、週2~3回のペースで走り込んでいます！先日は一緒に大会に出るスタッフと白石…
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早いもので今年も残すところあと3ヵ月。店の前にあるナナカマドの実もきれいに赤く色付いています。一日の気温差も大きくなり、風邪もひ…
MOREこんにちは、小林です。先日４年ぶりにバク転してきました。連続でのバク転は現役時代より、１０年ぶりの挑戦でした。とても楽しく、定期的に身体を動かしに行こうと…
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こんにちは。トレーナーの山本です。先日から自転車通勤を始めました👏琴似駅から円山店までなので約4km、20分程で着く速さで漕いでいます。消費…
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おかげさまで、TWO.SEVENBODYは誕生2周年を迎えました。5周年、10周年が迎えられるよう、現状に満足することなく、これからもスタッフ…
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5月に入会された会員様。4ヶ月間のトレーニング結果です。食事制限なしで…体重が3.9㎏減❗️筋肉量が1.4㎏アップ❗️体脂肪量が5.4kg減‼️ご本人…
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