朝散歩☀

先日女子日本アイスホッケーリーグ　ファイナルに出場する為帯広に行って来ました！大会などの遠征先では朝から散歩やストレッチをし、試合に向けて体を起こしています！…

雪中ラン

先日、会員様と白石店スタート→円山店が折り返し→少し遠回りしての白石店ゴールのランニングをしてきました！雪中だったので足元が不安…

～飲み会～

こんにちは、TWOSEVENBODYです。この前の休館日にスタッフで飲み会がありました!(^^)!大野さんも参加し、楽しい飲…

マラソントレーニング

こんにちはTWOSEVENBODY白石店です!先日パワープレートのワークショップに参加してきました！テーマは「ケガせず、よ…

次回出勤日

リボンちゃんの次回白石店出勤日が2月26日(水)に決まりました！！！リボンちゃんに癒されながらトレーニングをされたい方はご来店…

〜看板犬リボン〜

こんばんは、TWOSEVENBODYです。この前　今年初めてリボンちゃんが円山店に出勤しました。相変わらず大人しくているか…

グループレッスン

複数人数でトレーニングしたい方にオススメしたいのが、『グループレッスン』です5種目のトレーニングをサーキット形式で行っていきます…

《ながらトレーニング第一弾♪》今回は、日常の生活にいかにトレーニングを取り入れるかをご紹介いたします！掃除機を掛けながら、、ローランジ✨ポイントは、前足は…