こんにちは、TWO SEVEN BODYです！

段々と風も強くなり、気温が下がってきましたね、、、

寒くなったり暖かくなったりと気温の変化がありますので皆さん体調にはお気を付けください！！

だんだんと暖かくなり、夏に近づいてくると身体を引き締めたい！！

という方が増えてくるかと思います！

そんな方は是非TWO SEVEN BODYでトレーニングを始めてみませんか？

トレーニング以外にも、

・早食いをする

・遅い時間帯に甘いものを食べる

・間食はどれくらいしているのか

など、食生活を見直してみるのもいいかもしれませんね(^^)/

長野オリンピックスピードスケート500m金メダリスト清水宏保経営のフィットネススタジオ
【少人数制】セミパーソナル型トレーニングジム　TWO.SEVEN BODY
〒064-0805
北海道札幌市中央区南5条西23丁目1-1
円山地区　地下鉄 東西線 円山公園駅 4番・5番出口より徒歩10分
TEL：011-532-2727　FAX：011-532-2731
営業時間　月～金 9:00～22:00（土日祝は 9:00～19:00）
お問い合わせフォームはコチラから
LINEはコチラから