こんにちは、TWO SEVEN BODYです！

今日は空き時間でスタッフのトレーニングの測定を行いました！

男性の方は特にベンチプレスやスクワットの重量をどのくらい

持ち上げれるのか一度は知っておきたいものですよね！

TWO SEVEN BODYでは測定も行うことができます！

必ずトレーナが補助に入るので安心して測定を行う事ができます！！

また測定を定期的に行うことで目標ができます！！

ちなみに…
私のベンチプレスの目標は100kgです！！
現在75kg…まだまだですね(*_*;)
…頑張ります！！

長野オリンピックスケート500m金メダリスト清水宏保経営のフィットネススタジオ

【少人数制】セミパーソナル型トレーニングジム　TWO.SEVEN BODY
〒064-0805

北海道札幌市中央区南5条西23丁目1-1

円山地区　地下鉄 東西線 円山公園駅より徒歩８分

TEL：011-532-2727　FAX：011-532-2731

営業時間　9:00～21:00（土日祝は 9:00～19:00）

定休日：水曜日
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