こんばんは、TWO SEVEN BODYです！

だんだん外が肌寒くなってきました…

…そんな中２階に上がってみると寒さに負けじと

福田トレーナーが汗を流しながらエキサイトヴァリオを漕いでいました！！

エキサイトヴァリオは下半身だけでなく上半身も連動して動かすので

有酸素トレーニングとして女性に人気のあるマシンの一つです！！

有酸素トレーニング以外にも負荷を自由に変えることができるので

筋力トレーニングとしても有効に使用することができます！！

こういったマシンの使用方法の説明も行うことができるので

運動経験のない方にも快適にトレーニングできる環境を提供していきます！！

長野オリンピックスケート500m金メダリスト清水宏保経営のフィットネススタジオ

【少人数制】セミパーソナル型トレーニングジム　TWO.SEVEN BODY
〒064-0805

北海道札幌市中央区南5条西23丁目1-1

円山地区　地下鉄 東西線 円山公園駅より徒歩８分

TEL：011-532-2727　FAX：011-532-2731

営業時間　9:00～21:00（土日祝は 9:00～19:00）

定休日：水曜日
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