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こんばんは、TWO SEVEN BODY 谷です。

 

本日は、営業終了後に髙橋トレーナーと一緒にトレーニングする事になりました。

 

前回はTRXのトレーニングでしたが、今回は胸を中心にトレーニングしました。

 

1人でやるより2人の方が限界まで追い込めるので、高め合う事は大事ですね(^^)/

 

190213. 190213

2019.02.13


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