こんばんは、TWO SEVEN BODY 谷です。
本日は、営業終了後に髙橋トレーナーと一緒にトレーニングする事になりました。
前回はTRXのトレーニングでしたが、今回は胸を中心にトレーニングしました。
1人でやるより2人の方が限界まで追い込めるので、高め合う事は大事ですね(^^)/
2019.02.13
▲T O P