こんにちは、突然ですが皆さんはどんな朝をお過ごしでしょうか?
今日は2人で朝活をしてみました☀️
杉原トレーナーはヨガの太陽礼拝を、小林は柔軟ストレッチを!
朝活をすると脳がすっきり、気持ちがいいです
これを機に継続してみようと思いました!
2018.10.18
▲T O P