明日、真駒内カントリークラブでラウンドがある為、少し簡単なストレッチを行いました。
ZEROのストレッチポールを使い上半身、下半身と行いました。
明日はいい結果が出るようにと念入りに (笑)
普通のストレッチポールとは違った効果があります、気になる方はお試し下さい(^^)
2018.06.23
▲T O P