ダイエットチャレンジが始まって3ヵ月が経過し、Inbody を測定しました。

筋肉量は維持しながら、体重は約4kg、体脂肪量は約3kg減少しました。

会員様は、特に食事制限は行っておらず、定期的なトレーニングでここまで改善しました。

見た目も写真のように3ヵ月前と比べ一目瞭然スッキリしました。

減量ペースも順調で、当店の特徴の一つである無理な食事制限を行わず、しっかり食べながら健康維持ができ、リバウンドしない身体になっています。

ダイエットチャレンジはまだまだ続きますが、ブログに掲載するのは、今回で一区切りしたいと思います。

ご協力いただいた会員様には御礼を申し上げます。ありがとうございました。

ただいま、当店では入会金無料キャンペーンを開催中ですので、興味のある方は是非ご連絡お待ちしております！